Vděčnost – klíč k životní hojnosti a radosti

Vnitřní mistrovství: Jak změnit svůj život procítěnou vděčností

Můžeme změnit svůj život tím, že změníme své myšlení. Ve chvíli, kdy se rozhodneme vnímat vděčnost, začne se proměňovat i náš svět.

Vděčnost je o naší volbě

– je na nás, zda ji budeme praktikovat a uvědomovat si, za co jsme vděční. A pro mě osobně je právě toto vnitřní rozhodnutí velmi důležité – vděčnost je mým každodenním průvodcem a mění můj život k lepšímu.

Pokud máte pocit, že nedosahujete života, po kterém toužíte, zkuste nejprve poděkovat za to, co už máte nebo koho máte kolem sebe, po svém boku. Čím více se zaměříme na to dobré, tím více dobra k sobě přitahujeme.

Vděčnost nás učí být v přítomnosti

Každé ráno, když otevřu oči, děkuji za nový den. Každý večer před spaním vyjadřuji vděčnost za všechno, co jsem ten den prožila, za klid, za objetí, za uvědomění, za poznání, za zkušenosti, za krásu, kterou vnímám kolem sebe.

Za jaké momenty jsem vděčná?

💫Jsem vděčná za svůj život, za své zdraví, za krásný vztah s mým mužem, který je plný lásky, úcty a podpory.

💫Jsem vděčná za svou rodinu, za lásku, porozumění a propojení s mými dcerami, s mamkou, sourozenci a přáteli, za lidi, kteří mě obklopují, podporují a se kterými mohu sdílet svou cestu.

💫 Jsem vděčná za příležitosti tvořit, za možnosti, které ke mně přicházejí, a za spolupráci, která mě obohacuje. Otevírám se stále hlubší harmonii, učím se naslouchat sobě i druhým a s vděčností vnímám, jak moje zvídavost a odvaha harmonizovat své vnitřní části mi přináší stále větší klid a radost do mého života.

Když si vzpomenu, jak jsem se cítila před několika lety – prázdná, nešťastná a bezmocná, tak o to víc jsem vděčná za vše, co mohu prožívat a prožívám a že jsem uvěřila své intuici a nechala vést.

Každý den přináší nové možnosti

Když se ponoříme do vděčnosti, otevíráme se synchronicitám a zázrakům, které k nám proudí. Každý den přináší nové možnosti, a když se jim otevřeme s vděčností, uvidíme, že vše do sebe najednou dokonale zapadá.

Ano, život nám někdy přináší výzvy, ale vděčnost nám pomáhá soustředit se na to, co je krásné, co máme, a ne na to, co nám chybí. Čím více jsme vděční, tím více důvodů k vděčnosti dostáváme.

✨ Jak praktikovat vděčnost vědomě?

• Každé ráno i večer se nadechněte a položte ruku na srdce – uvědomte si tři věci, za které jste vděční.

• Děkujte za malé i velké věci – za zdraví, krásné okamžiky v přírodě, úsměv, objetí, porozumění s někým blízkým, podporu, lásku, příležitosti.

• Pište si deník vděčnosti – zapisování mi velmi pomáhá ukotvit pozitivní myšlení, má na vděčnost samostatný malý diář.

• Vyjadřujte vděčnost druhým – dejte jim najevo, že si jich vážíte.

🌿 Vděčnost je darem, který máme vždy k dispozici.

Pomáhá nám vidět krásu života i v obyčejných chvílích. A čím více ji v sobě pěstujeme, tím více harmonie, lásky a klidu vnášíme nejen do svého života, ale i do života druhých.

Proč to všechno píšu, sdílím a tvořím?

Protože cítím hlubokou vděčnost za život, který žiji. Protože vím, že cesta sebepoznání, sebepřijetí, harmonie a lásky k sobě je tou nejkrásnější a nejdůležitější, jakou můžeme projít. A protože vím, že každá žena, která se rozhodne otevřít své srdce, objeví v sobě sílu, o které možná ani netušila a může být šťastná a s ní všichni kolem.

Sdílím, protože věřím ve změnu.

Vím, že energie vložená do slov má sílu léčit, inspirovat a probouzet. A pokud můj příběh, zkušenosti nebo vhledy osloví alespoň jednu ženu tak, že jí pomohou vidět sebe jinak – s větší láskou, úctou a vděčností – pak to má obrovský smysl.

Tvořím, protože mi to přináší radost a naplnění.

Miluji ten pocit, když vidím, jak ženy objevují svou jedinečnost, vnitřní krásu a hodnotu. Když vidí, že harmonie není něco vzdáleného, ale že ji mají ve svém nitru. A že se k ní mohou jemnou a hravou cestou vrátit.

Dělám to, protože věřím v propojení.

Vím, že když se navzájem podporujeme, sdílíme a inspirujeme, společně vytváříme svět, kde se žije s větší radostí, lehkostí a láskou. A tento svět můžeme tvořit právě teď – tím, jak přemýšlíme, jak cítíme, jak se vyjadřujeme, jak sami sebe vnímáme, jak jednáme.

A dělám to hlavně proto, že vím, že je to moje cesta a důvěřuji své intuici, naslouchám a nechávám se vést. Cesta, která mi dává smysl. Cesta, která mi každý den připomíná, že když se rozhodneme žít vědomě, s otevřeným srdcem a vděčností, dějí se zázraky.

„A co na to vše říká můj muž?“

✨ „Síla muže a jemnost ženy… dvě energie, které se doplňují. A my jsme šťastní, že můžeme každý dělat to, co nás naplňuje, vzájemně se podporovat a společně tvořit harmonický život. 💛

💛 Poděl se se mnou napiš mi nebo sdílej v komentářích co Tě naplňuje, po čem toužíš? Co Tě volá? Společným sdílením posilujeme tuto nádhernou energii vděčnosti!

🌿“Vděčnost nás otevírá novým možnostem a cestám k hlubšímu sebepřijetí a sebejistotě. Proto s radostí sleduji, jak ženy v programu (Návrat ženy bohyně) objevují svou vnitřní sílu a krásu. Každý den se dějí 🌿 malé i velké zázraky…🌿
a pokud cítíš, že i ty chceš být součástí této proměny a tato myšlenka tě oslovuje, sleduj mé sdílení 🌿– brzy přinesu novinky o dalším otevření nové skupiny.”🌿