Vítejte v 2 týdnu
Vnitřní pravdy
Záměrem pro tento týden je propojit se hlouběji s vaší vnitřní pravdou a naslouchat moudrosti uvnitř sebe.
Bohyně s pochodní pravdy
Milé ženy,
tento týden se propojujete se svou vnitřní pravdou. Vizuální podpora obrazu Bohyně vás povede k naslouchání moudrosti, kterou nosíte uvnitř sebe, a k větší důvěře ve vyjádření svého pravdivého já.
Vaše vnitřní pravda je vaším světlem. Důvěřujte si. 💖
První krok
Úvodní video
Úvodní video vám přiblíží, jak objevit a naslouchat své vnitřní pravdě. Poselství Bohyně vás povede k hlubšímu spojení s tím, co je ve vás skutečné a autentické.
Druhý krok pro každý den
Dechové cvičení
“Najděte si každý den 10 minut jen pro sebe a věnujte se dechovému cvičení – je to klíčový krok k harmonii a propojení se svým nitrem. Nezapomínejte, že tato chvíle je pro vás, váš vnitřní klid a vnitřní spojení nepostradatelná.”
Připravila jsem pro vás tři audio dechové cvičení vyberte si
dle doprovodné hudby, která vás více osloví 🙂
Třetí krok kdykoli v týdnu
Harmonizační meditace
2. čakra
“Věnujte se této meditaci, pokud chcete podpořit svou vášeň, tvořivost a radost. Pomůže vám uvolnit bloky a přirozeně obnovit tok životní energie."
Přečtěte si úvod a také přepis hlavních bodů meditace v PDF níže.
PDF - speciální bonus
" Úvod k meditacím"
PDF 2.Čakra
význam a projevy bloků
Čtvrtý krok kdykoli v týdnu
PDF - pracovní listy s otázkami na aktuální týden
PDF - Doplňující praktická cvičení
AUDIO K POSLECHU A INTROSPEKCI
Úvod do harmonizace
“Milé ženy, vítám vás u této harmonizační nahrávky, která vás jemně provede cestou k vnitřnímu naladění a spojení se sebou samými. Tento čas je jen váš – čas na ztišení, naslouchání svému vnitřnímu hlasu a otevření prostoru pro odpovědi a řešení, které již uvnitř sebe máte.
Harmonizace vám pomůže zklidnit mysl a navrátit vás do přítomnosti, kde najdete klid, sílu i moudrost. Během nahrávky vás budu provázet jemnými kroky, které vás podpoří v hlubším napojení na vaši přirozenou frekvenci – frekvenci radosti, harmonie a lásky.
Tato nahrávka je také pozvánkou k laskavému přijetí všech vašich částí – včetně těch zraněných nebo stínových, které potřebují vaši pozornost, útěchu a lásku. Společně vytvoříme prostor, kde tyto části mohou být slyšeny a obejmuty bez soudů. Sebepřijetí je klíčem k vnitřní harmonii a cestě k uzdravení.
Nechte se vést svým dechem, svou intuicí a otevřete se jemnému vnímání sebe sama. Vstupme spolu do prostoru klidu, kde naleznete sílu, oporu a lásku, kterou můžete darovat sobě i všem svým částem.”
“Pro tuto audio harmonizaci máte na výběr dva hudební podkresy: 1. Hudba od Standy Klapucha, která byla vytvořena s láskou, a 2. Hudba z alba Benediction Moon od Pia (Požehnání měsíce), která svým jemným a léčivým tónem podporuje hluboké uvolnění.”
1. Hudební podkres od autora Standa Klapuch
2. Hudební podkres z alba "PIA BENEDICTION MOON"
Webinář
Na webináři probíráme téma týdne, a jak jej poznání můžeme začlenit do každodenního života.
Záznam živého vysílání je dostupný ke zhlédnutí zde.
Speciální bonus PDF
Stud - skrytý věznitel vnitřní síly
Stud je hluboká emocionální zkušenost, která se ukládá do našeho těla i podvědomí...
✅ Jak stud ovlivňuje náš život, naši energii a tvořivost?
✅ Praktické kroky k uvolnění studu a nalezení vnitřního mistrovství
✅ Jak vnitřní mistrovství souvisí s přijetím sebe sama?
Bonus
Zvyšte svou vibraci
Hau Antarnaam Mantra
Zvyšte svou vibraci a vnitřní energii – mantra pro hluboký vnitřní klid. Tato verze spojuje mocnou a klidnou mantru Hau Antarnaam s další silnou kundaliní mantrou Satnaam Waheguru.
Význam mantry:
• Hau Antarnaam Mangaan Din Raati – Stále (ve dne i v noci) žádám o zdroj vnitřní moudrosti.
• Naameh hee Shaant Paayi – Pouze skrze tento zdroj nalézám pravý mír.
• Wahe Guru – Božská extáze, spojení s vyšším vědomím.
• Satnaam – Pravé Jméno, pravá podstata.
Účinek této mantry:
• Zklidňuje mysl a harmonizuje vnitřní energii.
• Pomáhá zvýšit vibrace a naplnit tělo světlem.
• Podporuje pocit hlubokého klidu a spojení se svou pravou podstatou.
• Otevírá srdce a přináší vnitřní vyrovnanost.
Tato mantra je nádherná pro meditaci, hluboké dýchání nebo klidné chvíle v přírodě. Její vibrace tě mohou obklopit pocitem míru a bezpečí, přinést harmonii a vnitřní jasnost.
Jak ji používat?
• Poslouchej ji ráno nebo večer pro harmonizaci energie.
• Zpívej ji jemně nebo ji vnímej v tichu při meditaci.
• Dovol jí prostoupit tvé tělo i mysl a nalézt klid.
Jak na tebe tato mantra působí? Napiš mi níže, ráda si to přečtu.
Bonus týdne
Přístup do "Galerie příběhů"
Přečtěte si "Léčivé transformační příběhy" plné uvědomění a odpovědí
na nevyslovené otázky. A sdílejte se mnou vaše uvědomění a vhledy níže,
ráda si je přečtu.
